Nous sortons d’une période de gros excès, entre les fêtes de fin d’année, la Chandeleur et Pâques, notre organisme en a pris un sacré coup. Le principe de la détox par l’alimentation va permettre de vous purifier de l’intérieur. Celle-ci n’est d’ailleurs pas un régime, mais une façon de revoir son alimentation en l’équilibrant avec […]
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Le thé Fittea : la cure detox de 28 jours
Qui n’aime pas commencer sa journée avec une bonne tasse de thé ? Étant une grande consommatrice de cette boisson depuis des années maintenant, le thé fait partie intégrante de mon quotidien. Thé blanc, vert ou noir, ses bienfaits ne sont plus à prouver étant un puissant antioxydant, anti-inflammatoire, il favorise aussi la digestion, lutte contre les […]
Les bienfaits de la menthe
Bonjour à tous ! Je vous présente aujourd’hui une des plantes que je fais pousser dans mon potager et qui apporte beaucoup de choses d’un point de vue gustatif mais surtout santé : la menthe. C’est un remède pour beaucoup de maux du quotidien. Huile essentielle, eau florale, feuilles fraiches ou séchées, il y a […]
Cure détox : Hydrolat de genévrier et de cyprès
Je voulais essayer depuis un moment la cure détox de genèvrier et cyprès. J’ai donc acheter ces deux produits sur Aroma-Zone, l‘hydrolat de genévrier et l’hydrolat de cyprès . Pourquoi ces deux achats ? Tout simplement parce que pendant deux semaines j’ai fais des excès en tous genres et arrêter le sport, je me suis mise […]