Le sucre se trouve aujourd’hui dans la plupart des aliments que nous consommons. Il occupe une multitude de fonctions : conservateur, structurant, texturant… Son potentiel addictif est dû à son bon goût et nous avons du mal à le bannir de nos placards. Sa consommation au quotidien doit être limitée, car il est bien souvent […]
sucre
Les 5 fringales les plus courantes, que révèlent-elles ?
Envie de chocolat, de gâteaux, de chips ou de fromages ? Je crois que nous avons tous eu ce genre de fringales à un moment donné. Ce genre de phénomène a parfois été un problème pour moi. Il met déjà arriver de manger une tablette de chocolat entière, ou encore un demi-paquet de chips. Surement […]